Les meilleurs livres sur le parkour

Les meilleurs livres sur le parkour

Dans cet article vous trouverez les meilleurs livres (les plus populaires) sur le parkour.


Le guide complet du parkour (Sidney Grosprêtre, Paul-Armand Naudin & Melvin Renoux)

Le livre

Le parkour est une activité physique consistant à se déplacer efficacement grâce à ses seules capacités motrices, dans tous types d’environnements urbains ou naturels. Le traceur – pratiquant du Parkour – développe son corps et son contrôle par le biais d’une méthode d’entraînement alliant course, passement d’obstacles, sauts, escalade et conditionnement physique.

Ce guide pratique a été conçu pour vous accompagner, pas à pas, dans la découverte de cette discipline. Philosophie de la pratique, équipement de base, travail physique, entraînements, travail technique …

« C’est un plaisir de voir un ouvrage en français qui parle de notre pratique, un livre bien détaillé. J’espère qu’il aidera beaucoup de personnes à faire comprendre un peu plus ce qu’est cette pratique et pourquoi nous avons consacré nos vies à partager ce moyen d’interagir avec notre environnement. Avec ce livre, il y en a pour tout le monde : pratiquants, non-pratiquants, adultes, adolescents et enfants. Bravo ! Un pas de plus pour la reconnaissance de notre art » Sébastien Foucan

Les auteurs

Sidney Grosprêtre a commencé le Parkour en 2001 et, en 2004, monte avec quelques amis une association de parkour à Dijon, Dijon Parkour Crew (DPC), l’un des premiers clubs proposant des cours de parkour en France (encore actif aujourd’hui). Il a sillonné la France pendant des années à la rencontre de nombreux pratiquants. Ces rencontres avec qui, des années plus tard, il a pu créer la Fédération de Parkour en 2010, qu’il préside encore aujourd’hui. A côté de cela, Sidney est maître de conférences (enseignant-chercheur) à la faculté des sciences du sport de Franche-Comté (STAPS Besançon) et responsable du master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive. Il travaille au sein du laboratoire C3S, Culture, Sport, Santé, Société. Sa spécialité est les neurosciences du mouvement et l’entraînement mental. Ses recherches et enseignements portent sur les effets de l’entraînement sur le cerveau et le système nerveux. Aujourd’hui, il pratique toujours le parkour et l’enseigne à différentes occasions : à l’université ou dans les formations de la fédération.

Passionné de sport depuis toujours, enseignant d’activités physiques adaptées (handicaps et vieillissement) et coureur pieds nus, Paul-Armand Naudin a découvert le parkour en 2006 avec l’association Dijon Parkour Crew. Il a participé à la création de la Fédération de Parkour en multipliant les rencontres en France et à l’étranger, et à la professionnalisation de l’activité en développant de nombreux cours accessibles dès l’âge de 3ans, sans limite d’age ni de condition physique. Son objectif est de transmettre l’activité dans sa forme universelle et non compétitive, préférant les mouvements efficaces et sécurisants pour les pratiquants, et en formant les futurs encadrants de demain. Il fait partie de l’équipe formation de la Fédération de Parkour.

Melvin Renoux est un traceur passionné depuis 2005, « Apprendre » et « Partager » sont deux mots qui ont su le guider depuis son immersion dans le monde du parkour. Melvin a rencontré un grand nombre de pratiquants et a participé à de nombreux rassemblements dans toute la France et l’Europe pour parfaire sa connaissance du parkour. Riche de rencontres et de savoirs, il est un pionnier du parkour nantais depuis 2009, où il y transmettra son savoir-faire pendant plusieurs années. En 2011, il fait partie de l’équipe fondatrice de la Fédération de Parkour (FPK) où il exerce toujours des fonctions en tant que formateur. En parallèle, il suit un cursus universitaire en science du sport, et obtient sa licence « entraînement sportif  » en 2013 à l’UFR STAPS de Nantes. Fort de son expérience en parkour, il décide alors de parfaire ses connaissances dans d’autres domaines comme l’escalade, la préparation physique de sportifs de compétition. Actuellement entraîneur de parkour sur la région nantaise, Melvin continue de parfaire ses connaissances et d’enseigner le parkour au plus grand nombre.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 156
  • Date de parution : 02/09/2021
  • Editeur : EYROLLES
  • Format : 17 cm x 23 cm

Parkour – Des origines à la pratique (Charles Perrière & David Belle)

Le livre

« Un esprit serein dans un corps fonctionnel », telle est la devise de ce manuel pédagogique, qui a pour ambition de mettre à disposition du grand public et des professionnels du sport un savoir-faire et une expérience unique en matière d’apprentissage du Parkour, apparu en 1990 et plus largement connu grâce au film « Yamakasi » de Luc Besson sorti en 2001.

La méthode développée par les auteurs s’appuie sur plus de 20 ans d’expérience et sur l’expertise de professionnels du sport et de la santé. Elle s’adapte au plus grand nombre pour un apprentissage maîtrisé et dans les meilleures conditions de sécurité. Au-delà de l’activité physique propre, ce manuel permet à chacun de profiter des bénéfices de la pratique du Parkour tant sur le plan physique que mental.

Plus qu’un sport, le Parkour est un art : l’art du déplacement.

Les auteurs

Charles Perrière et David Belle cofondent le Parkour, ou l’art du déplacement, ainsi que le groupe Yamakasi en 1997, à l’origine du film éponyme de Luc Besson. Tous deux athlètes, Charles a également été artiste chorégraphe pour la comédie musicale Notre-Dame de Paris et David a tourné dans de nombreux films d’action en tant qu’acteur et cascadeur.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 187
  • Date de parution : 26/05/2014
  • Editeur : Amphora
  • Format : 27 cm x 19 cm

Résumé en vidéo


Parkour (David Belle)

Le livre

Pour être fort, un corps doit servir un esprit fort.

Braver les peurs qui nous ligotent. Aller au-delà de soi-même. Apprendre à travailler sa concentration à l’extrême et atteindre d’autres valeurs. Savoir se maîtriser, garder le contrôle de soi, se connaître. Gagner un esprit positif et volontaire. Découvrir ses faiblesses pour mieux les surmonter. Avec en plus un souci d’esthétisme : allier la difficulté à la beauté du mouvement.

L’auteur

David Belle et Charles Perrière cofondent le Parkour, ou l’art du déplacement, ainsi que le groupe Yamakasi en 1997, à l’origine du film éponyme de Luc Besson. Tous deux athlètes, Charles a également été artiste chorégraphe pour la comédie musicale Notre-Dame de Paris et David a tourné dans de nombreux films d’action en tant qu’acteur et cascadeur.

Infos utiles

  • Date de parution : mars 2010
  • Editeur : Intervista Eds
  • Format : 14 cm x 21 cm

Psaumes de parkour perdus (Laynie Browne)

Le livre

Le psaume s’inscrit dans un rapport étroit avec le vécu d’un individu, un seul, ou le ressenti d’un individu, un seul. Il relève tout d’abord de circonstances précises qu’il exprime, pour répondre à un besoin, une soif, ou une faim. Trouver aumônes dans les Psaumes : écrire ses propres psaumes.

Oui, le psautier de Browne va bien s’appuyer sur cette noble et prestigieuse tradition du chant, comme chance de l’individu (et de l’individuel) à travers la religion. Mais quelle liberté se joue, dans l’interprétation et la réactivation d’une tradition à laquelle ce livre nous convie aussi, grâce aux multiples déplacements qui s’y opèrent ! Quelle audace et quelle assurance.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 143
  • Date de parution : 27/03/2014
  • Editeur : Pu.rouen
  • Collection : Jusqu’a

L’écho des murs : le Parkour dans l’espace urbain (Frédéric Fauglas)

Le livre

Cet ouvrage est une étude sociologique sur la discipline du Parkour, ce sport de rue consistant à se mouvoir en un milieu urbain ou naturel.

L’histoire, la définition, les bases de cet art seront abordées ainsi que son rôle dans le milieu urbain. Des extraits d’entretiens réalisés avec des pratiquants de différents niveaux, de différentes villes ainsi que des extraits d’articles spécialisés, viendront appuyer les propos de l’auteur.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 64
  • Date de parution : 01/09/2018
  • Editeur : Universitaires Européennes
  • Format : 15 cm x 22 cm

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