Les meilleurs livres sur l’endométriose

Les meilleurs livres sur l’endométriose

Dans cet article vous trouverez les meilleurs livres (les plus populaires) sur l’endométriose.


Endométriose : Ce que les autres pays ont à nous apprendre (Marie-Rose Gales et Morgane Carlier)

Le livre

Ce que les autres pays ont à nous apprendre.

Ces vingt dernières années, des recherches sur l’endométriose ont été faites aux quatre coins du monde. Les informations s’accumulent mais peinent à parvenir jusqu’en France. La spécificité de la médecine française lui permet difficilement de s’ouvrir aux nouvelles données scientifiques.

Ce livre rassemble les données connues au niveau mondial et mène l’enquête pour comprendre le retard de la France, jusqu’à 20 ans par rapport à d’autres pays développés, du fait de l’adhésion de nos médecins à la théorie de Freud sur l’hystérie.

Ce livre rassemble des outils pour être une patiente éclairée, leur permettant ainsi de faire les meilleurs choix au niveau thérapeutique. Il s’inscrit ainsi dans la vague d’empowerment.

L’auteur

Marie-Rose Galès écrit, depuis 2016, le blog Endométriose mon amour, où elle aborde la maladie avec humour, tout en partageant des astuces bien-être et des informations scientifiques. Elle milite pour cette cause par des conférences, notamment sur l’endométriose et la sexualité, expérience que l’on retrouve également dans son ouvrage.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 240
  • Date de parution : 10/06/2020
  • Editeur : Josette Lyon
  • Format : 22 cm x 15 cm

Soulager l’endométriose sans médicaments (Stéphanie Mezerai et Sophie Pensa)

Le livre

Plus que toute autre maladie, l’endométriose touche à l’intimité de chacune. Elle affecte les organes de la fécondité, de la sexualité et revêt donc une dimension symbolique et psychosomatique forte.

Ce livre vous propose des approches de soins globales et accessibles. Un équilibre de vie est possible !

Dans ce guide pratique et illustré :

  • 22 questions-réponses pour mieux comprendre la maladie.
  • Les plantes contre l’endométriose : huiles essentielles, bourgeons de plantes, tisanes, gélules …
  • Quand la nutrition soigne : les aliments à supprimer et ceux à privilégier.
  • Reprendre confiance en son corps grâce à l’exercice physique doux : Pilates, yoga, respiration, sophrologie …
  • Un programme complet et pratique en 2 semaines pour vous aider à lutter contre l’inflammation et la douleur.
  • Les réponses pratiques des médecines douces pour stopper les douleurs.

Les auteurs

Stéphanie Mezerai est praticienne naturopathe et formatrice en naturopathie (ADNR Formations). Elle assure le suivi des femmes atteintes d’endométriose sur la région Occitanie (Endocoaching®).

Sophie Pensa est journaliste, spécialiste des médecines complémentaires. Elle est également professeure de yoga certifiée et auteure de nombreux ouvrages sur la santé dont Ma bible de l’homéopathie, Ma bible de l’ostéopathie et Ma bible du yoga santé.

Préfaces des docteurs Luce Bergeret, médecin généraliste, homéopathe, phytothérapeute et médecin thermal à orientation Gynécologie et Érick Petit, médecin radiologue, responsable du Centre de l’endométriose du Groupe hospitalier Paris Saint-Joseph et président de RESENDO (Réseau ville-hôpital dédié à l’endométriose).

Infos utiles

  • Nombre de pages : 335
  • Date de parution : 12/03/2019
  • Editeur : Leduc S.
  • Collection : Sans médicament
  • Format : 20 cm x 15 cm

Il était une fois… mon endométriose. Chronique d’une maladie pas comme les autres (MaY Fait Des Gribouillis)

Le livre

L’endométriose touche une femme sur dix. Cette pathologie, qui se développe pendant les règles, est une maladie complexe et mystérieuse. Elle engendre souvent une errance médicale de plusieurs années et une mauvaise gestion des douleurs.

Dans ce livre, MaY nous raconte son parcours, qui est malheureusement assez commun. Le docteur Marc Even, en charge de la relecture médicale, apporte des précisions et des explications sur cette maladie encore trop méconnue et mal prise en charge.

Vous découvrirez ainsi, à l’aide de MaY et de son trait humoristique et frappant de justesse, ce qu’est exactement l’endométriose, comment elle se diagnostique et se soigne, mais aussi tous les conseils pour l’accepter et mieux vivre avec au quotidien.

MaY Fait Des Gribouillis, illustratrice de talent, est atteinte d’endométriose. Elle raconte dans ce livre son parcours difficile, son errance diagnostique, ses FIV …

L’auteur

MaY a suivi des études de communication visuelle, option illustration, à l’ECV Paris où elle a obtenu son diplôme, puis des sessions de formation professionnelle en illustration à l’école Emile Cohl à Lyon. En 2008, elle ouvre son blog, qu’elle met à jour régulièrement en croquant avec humour le tout venant de la vie quotidienne. MaY travaille à son compte depuis 2009 avec la presse ou l’édition pour illustrer des albums parascolaires, des jeux, des livres, des projets d’agences de communication ou des projets de particuliers.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 192
  • Date de parution : 19/03/2021
  • Editeur : Mango
  • Format : 24 cm x 17 cm

Endométriose, un chemin vers l’équilibre (Peggy Favez)

Le livre

Trouvez des solutions naturelles à l’endométriose.

Peggy Favez est l’une des 176 millions de femmes atteintes d’endométriose dans le monde. Dans cet ouvrage, elle raconte sa vie de femme malade, de l’adolescence à la guérison, et propose des éléments de compréhension de la maladie tant au niveau physique qu’émotionnel.

Pour ce faire, elle allie une approche théorique classique expliquant le fonctionnement du système reproducteur et hormonal féminin, les hypothétiques causes de l’endométriose, son fonctionnement, sa prise en charge du diagnostic au suivi, en passant par le traitement et les opérations ; à une approche holistique liée à l’endométriose et à la guérison, des notions liées à la symbolique de la maladie, au développement personnel, à la féminité, à la maternité ainsi que l’impact de la maladie sur la vie quotidienne, professionnelle, familiale et la vie de couple.

L’auteur

Peggy Favez est coach santé, bien être et nutrition diplômée de l’école Cadence Health, professeure de Yoga et créatrice du blog En douceur, dédié à l’endométriose.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 240
  • Date de parution : 04/06/2020
  • Editeur : First
  • Format : 21 cm x 14 cm

Une araignée dans le ventre (Anne Steiger)

Le livre

« Une araignée vivait en moi, un petit parasite, hargneux et pathétique. Je devais l’empêcher de nuire, trouver le moyen de l’expulser ».

Anne Steiger a longtemps souffert sans pouvoir mettre de mots sur sa douleur. Il aura fallu dix ans pour qu’un médecin pose enfin un diagnostic : elle souffre d’endométriose.

Fin de l’histoire ? Pas vraiment. C’est un véritable parcours du combattant qui commence alors : de médecins en hôpitaux, de prescriptions médicamenteuses en actes chirurgicaux, elle va être confrontée à toutes sortes de traitements, plus ou moins efficaces, et à leurs effets secondaires souvent d’une violence extrême. Jusqu’au jour où elle décide de reprendre son corps en main, d’enquêter sur la maladie et le business qui l’entoure, et de ne plus subir.

À la croisée du récit intime et de l’enquête journalistique, un cri d’alarme qui plaide pour une meilleure prise en charge globale de la maladie et pour que la souffrance des femmes soit entendue, enfin.

L’auteur

Anne Steiger est journaliste. Elle a longtemps collaboré, entre autres, à Marie Claire, Cosmopolitan ou Les Dossiers du Canard enchaîné. Elle est l’auteure de La Vie sexuelle des magazines. Comment la presse manipule notre libido et celle de nos ados (Michalon, 2006).

Infos utiles

  • Nombre de pages : 296
  • Date de parution : 07/03/2018
  • Editeur : Autrement
  • Collection : Essais
  • Format : 20 cm x 14 cm

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