Les meilleurs livres sur les chakras

Les meilleurs livres sur les chakras

Dans cet article vous trouverez les meilleurs livres (les plus populaires) sur les chakras.


Le guide des chakras (Georgia Coleridge)

Le livre

Une découverte moderne et ludique du système des chakras et de la régulation des énergies !

Ce livre nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et à apprendre à les identifier : couleurs, caractéristiques, symbolique. Apprenez à booster ou réaligner vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne.

Des exercices simples de visualisation, de méditation, de respiration, des conseils de nutrition et de mode de vie nous permettent de les mobiliser à tout moment, et une mise en page joyeuse et richement illustrée feront de ce livre un compagnon au quotidien !

Des objectifs concrets ancrés dans la modernité : renforcer son corps, développer sa créativité et sa motivation, prendre soin de son ancrage, oser s’affirmer, •développer son intuition

Pour chaque chakra : ses caractéristiques, ses fonctions, comment reconnaître s’il est équilibré, affaibli ou sur-stimulé, comment le rééquilibrer, comment l’utiliser dans votre vie pour servir vos objectifs santé, bien-être et développement personnel.

L’auteur

Georgia Coleridge est thérapeute depuis plus de trente ans, formée à plusieurs méthodes complémentaires dont le chamanisme le reiki, la réflexologie, l’EFT, les constellations familiales. Elle a publié plusieurs ouvrages sur la vie familiale et est journalistes pour The Daily Mail, The Sunday Times, The Evening Standard et Vogue.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 192
  • Date de parution : 31/10/2018
  • Editeur : Marabout
  • Collection : Santé – Développement Personnel
  • Format : 24 cm x 19 cm

Le petit livre des chakras (Ambika Wauters)

Le livre

Centres corporels filtrant les énergies qui nous entourent, les chakras interviennent comme garants de notre santé physique et nous aident à trouver la stabilité émotionnelle.

Dans cet ouvrage  :

  • Les 7 chakras expliqués et illustrés pour bien les situer  : racine, sacré, du plexus solaire, du cœur, de la gorge, frontal et coronal ;
  • Pour chacun  : ses modes d’accès et d’activation physiques (yoga, massages…) et spirituels (prières, chants, chemin intérieur…), ses qualités, les éléments qui lui correspondent (huiles essentielles, plantes, métaux…), ses couleurs symboliques, ses archétypes positifs et négatifs, ses associations astrologiques, sa dimension spirituelle (méditations, cristaux associés) ;
  • En plus, des méthodes thérapeutiques pour guérir et équilibrer ses chakras : chromothérapie (thérapie par les couleurs), homéopathie, aromathérapie, lithothérapie (pierres de soins), musicothérapie…

Infos utiles

  • Nombre de pages : 144
  • Date de parution : 10/10/2018
  • Editeur : Larousse
  • Collection : Larousse Bien Être
  • Format : 20 cm x 15 cm

Résumé en vidéo


Le coffret ABC de la lithothérapie (Jean-Michel Garnier)

Le livre

Grâce au pouvoir des pierres et des cristaux, les chakras, ces centres énergétiques fondamentaux, s’ouvrent ou se débloquent plus facilement.

Chaque pierre, en fonction de sa composition chimique et de son système cristallin, développe un rayonnement particulier qui agit sur notre organisme.

L’auteur dévoile ici les principales propriétés de 72 pierres.

En commençant par celles associées à chacun de nos sept chakras et réunies dans ce coffret, il nous conseille sur la façon de les utiliser et de les purifier. Leurs vertus s’appliquent à de nombreux domaines.

Qu’il s’agisse de lutter contre des maux physiologiques (migraines, douleurs gastriques, rhumatismes…) ou psychologiques (angoisses, dépression, insomnies…), de stimuler certaines capacités (intuitives, créatives ou spirituelles), de retrouver l’harmonie (canaliser les énergies, rééquilibrer notre corps physique et nos états émotionnels) ou encore de nous prémunir contre les environnements hostiles (purifier un lieu ou nous protéger des ondes nocives), les pierres sont une aide incontournable.

Un index des déséquilibres vous guidera pour bien les choisir. Ces pierres aux couleurs envoûtantes, aux incroyables facultés et à l’utilisation simple et naturelle démontreront rapidement les bienfaits qu’elles prodiguent !

Ce coffret contient un livre de 160 pages ainsi que les 7 pierres des chakras : hématite, cornaline, citrine, quartz rose, calcédoine, sodalite, améthyste.

L’auteur

Jean-Michel Garnier est lithothérapeute, enseigne et consulte depuis plus de 20 ans. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le domaine.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 160
  • Date de parution : octobre 2016
  • Editeur : Grancher
  • Collection : Abc
  • Format : 24 cm x 14 cm

Résumé en vidéo


Le secret de vos Chakras (Helvise Gallet)

Le livre

Le saviez-vous ? Votre corps est constitué de structures subtiles sans lesquelles vous ne pourriez pas exister et rester en vie. On dénombre ainsi 7 centres énergétiques principaux, ce sont les chakras. Chaque chakra a une fonction spécifique.

Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez nourrir ce mal-être ou au contraire fluidifier ce qui est bloqué et changer vos états intérieurs. Si votre pratique est régulière, vous en trouverez un bénéfice certain et vous sentirez mieux.

Cet ouvrage vous emmène à la découverte de vos 7 chakras. Vous y trouverez également des exercices simples pour améliorer la circulation de l’énergie en vous. Ceci est une hygiène quotidienne, car de la même façon que vous prenez chaque jour une douche, vos structures subtiles ont besoin, elles aussi, d’un petit nettoyage régulier!

L’auteur

Les chakras expriment une réalité qu’Helvise Gallet côtoie à travers les soins énergétiques dont elle bénéficie depuis l’adolescence. Pendant 10 ans, elle exerce en tant que juriste spécialisée dans les droits de l’homme à l’international. En 2012 elle change radicalement de vie et décide d’écouter son guide intérieur. Elle accompagne désormais les êtres sur leur chemin de vie en tant que thérapeute énergéticienne.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 160
  • Date de parution : 06/03/2019
  • Editeur : Hachette Pratique
  • Collection : Hachette Famille Santé
  • Format : 20 cm x 16 cm

Résumé en vidéo


Les chakras de la guérison (Jacques Staehle)

Le livre

Après une introduction aux fonctions de nos sept chakras, l’auteur développe les techniques de dynamisation, de réharmonisation et de stimulation, qu’elles utilisent les couleurs, les pierres, les plantes médicinales ou encore les élixirs floraux …

Mais l’intérêt majeur de cet ouvrage est de répertorier près de 100 maladies, troubles ou affections, de proposer le traitement approprié et d’expliquer les gestes thérapeutiques efficaces, tous très faciles à pratiquer soi-même.

L’auteur

Jacques Staehle, qui a été le conseiller et le directeur scientifique de l’Association mondiale de médecine naturelle, est acupuncteur, kinésithérapeute et naturopathe. Conférencier, il anime des séminaires à travers le monde entier. Il est l’auteur d’une trentaine d’ouvrages, certains traduits en neuf langues.

Infos utiles

  • Nombre de pages : 576
  • Date de parution : septembre 2010
  • Editeur : Dangles
  • Format : 21 cm x 15 cm

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